Химия + време = успех на връзката

С изтичането на семестъра обичам да завърша курса си за междуличностни отношения с някои общи раздялани съвети и няколко подходящи препратки към поп културата.

Миналия сезон на Как се запознах с майка ви , Робин сподели мъдър поглед с Тед по време на сватба на приятел. Тя предположи, че всяка връзка изисква две основни съставки: „химия“ (което означава, доколко хората са съвместими помежду си) и „време“ (основно дали хората се срещат на точното място, в точното време). Когато чух това, веднага си помислих колко перфектно това чувство се смесва с науката за взаимоотношенията и какво добро послание е това за моите ученици, когато се отправят към прекъсване.

Можете да мислите за „химия“ като комбинация от индивидуални различия и личностни черти (като стилове на привързаност), които и двамата партньори намират за идеални. Това е вълшебната искра, която хората изпитват, когато са привлечени от някой, който се радва на същите страсти (като музика или храна). Както ще ви кажат психолозите, цялото често е по-голямо от сумата на частите —Характеристиките на отделните партньори не са толкова важни, колкото колко добре се съчетават чертите на двамата партньори. Например двама души, които са и двамата с висока или и двете с ниска отвореност за преживяване, могат да се справят много добре заедно (и двамата могат да предпочитат да изпитват нови неща или да се придържат към своите рутинни режими, съответно), но двама партньори с много различни нива на отвореност могат да се сблъскат взаимно.



От друга страна, времето е съвсем различно. Времето съвпада с това, което социалните психолози наричат ​​„силата на ситуацията“. В продължение на десетилетия психолозите показват, че това, което определя поведението на хората, често не са техните личностни черти, а по-скоро ситуацията, в която са поставени.1Както вече писах, колко много се чувствате привлечени от някого зависи от това дали силите на света ви поставят близо един до друг (като в същия под на общежитието или в същата класна стая). В този случай привличането има малко общо с чертите на хората, но всичко е свързано с това дали те влизат в контакт, понякога случайно (или „ съдба , ”Ако вярвате в такива неща). Мантрата за „силата на ситуацията“ се превърна в централна тема в социалната наука - и въпреки това много хора често пренебрегват тази перспектива в собствения си живот. Хората са склонни да фокусират вниманието си върху личността / вътрешните фактори, за да обяснят поведението, като същевременно пренебрегват факторите на околната среда - това е известно като „пристрастие към съответствие“.2(Забележка: това може да е уникален американски феномен; не всички култури проявяват тази тенденция .)

любов ми липсваш цитати за него

И така, какви други видове ситуационни сили влияят на поведението във взаимоотношенията? Е, помислете кога за първи път се срещате с някого ... какъв е контекстът на срещата ви? Срещате ли се с тях в бар, след като сте изпили няколко питиета, а приятелите ви до вас действат наистина неприятно? (Знаех, че спрях да се мотая с тези момчета по някаква причина.) Или се срещате във фитнеса по време на потни тренировки? Или в елегантна художествена галерия? Ами ако всички ваши приятели искат само да имат случайни куки прозорци , и те активно ви обезкуражават да се занимавате с нещо по-сериозно? Просто помислете как вашето поведение може да бъде драстично различно в тези ситуации - за това как променливите като физическата настройка, възбуда , алкохол , и социални мрежи може да повлияе дълбоко на вашите взаимоотношения.

Ако приемем, че се чувствате привлечени от потенциален партньор и започнете да го удряте, времето отново нанася удар. Ами ако някой от вас просто приключи дългосрочна обвързана връзка с някой друг? Ами ако има останали чувства? Може би все още не сте готови да започнете друга връзка. Ами ако някой от вас наскоро е изпитал конфликт с приятел или член на семейството? Може да се чувствате уязвими и да не сте готови да се доверите на някой нов. Ами ако вместо да се срещнете в този момент, се срещнете 6 месеца по-късно ... как вашето поведение може да бъде различно? По-важното е как отношенията ви могат да бъдат различни?

Внимавайте за мъдрите думи на Робин Шербацки: „ Ако имате химия, имате нужда само от още едно нещо - времето. Но времето е кучка . ' Може да предположите, че другите хора са определен начин и точно такива са. Те могат да бъдат горещи или не, отговорни или незрели, романтични или цинични и т.н. Но ако направите тези предположения, може да се заблуждавате. Истината е много по-нюансирана и много по-интересна. Хората не се държат по същия начин от момента, в който са родени, до момента, в който умират, и изпускат от поглед факта, че ситуациите и обстановката наистина влияят силно върху поведението на другите. Всеки конкретен момент може да ни направи забавни, уверени, вълнуващи, колебливи, скептични, интровертни, флиртуващи или нищо от изброеното. И всичко е временно - кой знае какво ще донесе ситуацията през следващата седмица.

Интересувате ли се да научите повече за връзките? Щракнете тук за други теми На Наука за връзките. Като нас на Facebook или ни последвайте Twitter за да получите нашите статии директно във вашия NewsFeed.

1Benjamin, L. R., & Simpson, J. A. (2009). Силата на ситуацията: Въздействието на изследванията на послушанието на Milgram върху личността и социалната психология. Американски психолог , 64 (1), 12-19.

2Рос, Л. Д. (1977). Интуитивният психолог и неговите недостатъци: Изкривявания в процеса на приписване. В L. Berkowitz (Ed.), Напредъкът в експерименталната социална психология (Том 10, стр. 173 - 220). Ню Йорк: Academic Press.

Д-р Дилън Селтерман - Наука за връзките статии | Уебсайт / CV
Изследването на д-р Селтерман се фокусира върху сигурността срещу несигурната личност в отношенията. Той изучава как хората мечтаят за своите партньори (и алтернативи) и как мечтите влияят на поведението. В допълнение, д-р Селтерман изучава сигурна основна подкрепа при двойки, ревност, морал и автобиографична памет.

3акции